Hamilelik Haftaları

Hamileliğin 28. Haftası

Son hafta içinde bebeğiniz ilk defa gözlerini açmıştır. Bu haftada karnınıza parlak bir ışık tutarsanız gözlerini açıp başını ışıktan öteye bile çevirebilir.

Açık seçik. Bebeğinizin beyin dalgaları, ortamdaki seslere tepki verdiğini gösterir. Uyku sırasında farklı kalıplar da görülmeye başlanmıştır. Bu uyku döngüleri, doğum tarihi yaklaştıkça daha net ve belirgin hale gelecektir.

Bir nefes. Bu, bebeğinizin akciğerlerinin gelişiminde hayati önem taşıyan bir aşamadır. Bebek ilk soluğunu aldığında akciğerleri kan damarlarına oksijen gönderecek, buradan da vücudu içinde dolaşıma girecektir. Bebeğiniz aynı zamanda hava keselerinin birbirine yapışmasını önlemek, bu sayede doğumdan sonra doğru şekilde nefes alabilmek için surfaktan üretmektedir. Solunum boruları olgunlaşmakta, gittikçe küçülen dallara ayrılmaktadır.

Boyu 37-40 cm, kilosu 1,13-1,20 kilogram‘dır.

Hamileliğin 28. Haftasında anne;

28. gebelik haftasından itibaren bebeğin ağırlığının ortalama 1000 grama ulaşmasından dolayı anne adaylarında gözlemlenen en büyük şikâyetler; hemorid, varis oluşumu, ayaklarda şişme ve bacak kramplarıdır. Anne adayının bu şikâyetleri ilerleyen hamilelik haftalarında artış gösterecektir. Şikâyetlerin şiddetli artışında doktorunuza başvurmanız önerilir. Doktorunuzun uygulayacağı tedavi ve verilen ilaçları doktorunuzun önerileri doğrultusunda kullanmanız hamilelik sürecinizin sağlıklı ilerlemesini, bebeğinizin sağlıklı gelişimini ve hamilelik sürecinizde rahatlamanızı sağlayacaktır.

Erken doğum korkusu anne adaylarında genellikle hamileliğin 28. Haftasında başlar. Bebeğin anne karnında ters durması bu endişenin sebebidir. Bebeklerin ortalama % 40 ı hamileliğin 28. haftasında makat gelişi pozisyonunda durmaktayken sadece %4’ü hamileliğin 36. haftasında pozisyonunu korumaktadır. Bebeğin ters durması durumunda hareket halindeyken ayaklarının sürekli mesaneye çarpması sonucu idrara sık çıkma hissine sebep olmaktadır. Bu durum normal olup bebek büyüdükçe hamileliğin ilerleyen haftalarında kendisi için en rahat pozisyon olan baş gelişine dönecektir.

Adet dönemindeki kasılma ve sancı hislerine benzeyen durumlar saatte 4-5 kez yaşanıyorsa, ek olarak kanlı bir akıntı veya amnios sıvısı akıntısı varsa kesinlikle doktorunuza başvurmanız önerilir. NST grafik yazdırma yöntemiyle anne adayına yapılacak olan müdahalede erken doğum riski saptanır ve gerekirse vajinal muayene yapılarak teşhis uygulanır. Anlatılan teşhis ve tedavi uygulamalarını sadece sağlık kuruluşlarında alanında uzman doktorlarla uygulamalısınız.

Hamileliğin 28. Haftasında bebek;

28. Haftada bebeğin boyu 38 cm olup 1000 gram ağırlıktadır

Duyu organları hızla geliştiği için annesinin sesini çok rahat tanıyabilmektedir. Sürekli bebeğinizle konuşun

Bebeğin gelişimi gayet iyi durumdadır ve erken doğum gerçekleşse bile tıbbi müdahalelerle dış dünyada hayatta kalabilir

Kaslarını kontrollü olarak kullanmaktadır

Gözleri tüm fonksiyonuyla işlevsel olmakla beraber göz kapakları dış dünyadaki gibi hareket edebilmektedir

Saçları uzamaktadır

Kirpik ve kaşları oldukça belirginleşmiştir

Hamilelikte kan uyuşmazlığı; Anne adayının kan gurubunun RH- olması, baba adayının kan gurubu RH+ olması kan uyuşmazlığıdır. Bebeğin kan grubu tespit edilemeyeceği için son 3 ayda olası bir kanamaya karşı önlem alma amacıyla indirekt coombs testinin ardından uyuşmazlık aşısı ( Anti-D, Rheogam ) yapılması 28’inci haftada önerilmektedir. Doğum sonrasında bebeğin kan grubu Rh (+) ise sonraki doğumlarda bebeği korumak amacıyla ilk 72 saat içinde anneye tekrar aynı aşılama yapılacaktır.

Hamileliğin 28. Haftasında anne adayının alması gereken önlemler;

Doktorlar 28. Hamilelik haftasından itibaren anne adayına şehir dışına seyahat izni vermezler. Olası bir erken doğum riskinde bebeği hayatta tutabilmek için 28. Haftadan itibaren anne adayı daima sağlık kuruluşuna yakın olmalı ve uçakla seyahat etmemelidir. Zorunlu uçak seyahatleri durumunda seyahat esnasında uçak içinde kısa yürüyüşler yapılmalı, emniyet kemeri karnın alt kısmından bağlanmalı, sıvı alımı arttırılmalı , yağsız gıdalar sık ve az miktarlarla tüketilmelidir. Uçuş ortasında şiddetli bulantılar yaşanabilir.

Hamileliğin 28. Haftasında beslenme;

Lifli (posalı) yiyecekler; Çok yararlı olup günlük beslenme programımızda yer almalıdır. Yeşil sebzeler ve taze meyveler lif açısından zengindir. Kepekli besinlerde lif içermektedir fakat diğer bazı besinlerin emilimini bozduğu için önerilmemektedir.

Lifli gıdalardan bazıları;

Pırasa, kuru kayısı, kepekli makarna, bezelye, kuru üzüm, pirinç, ahududu ve kepekli ekmek.

Bir önceki yazımız olan Hamileliğin 29. haftası başlıklı makalemizde Hamileliğin 29. Haftasında bebek, Hamileliğin 29. Haftasında beslenme ve Hamilelikte zararlı yiyecekler hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorum Yap